刚才马守良的动作在他看来其实挺简单的。
“那你试一下。
”
马守良没有多说什么,将木棍递给陈戎:“你刚开始练,就先十分钟一组吧!
”
陈戎蹲下,两只胳膊向前伸出,瞬间感觉砖头变沉了。
“马步的姿势不对,腰挺直,屁股往下坐,脚趾抓地!
”
马守良开始纠正陈戎的马步。
嘶!
等到陈戎按照马守良的标准调整好马步的姿势,立即倒吸了一口凉气。
“别愣着了,卷起来啊!
”
马守良似笑非笑地看着陈戎。
“班。。。。。。班长,我好像动不了了!
”
陈戎身体开始颤抖起来。
此时他只感觉阵阵酸疼从胳膊和膝盖处传来,那种痛苦可比练蹲姿的时候强烈数倍!
马守良将手放在陈戎肩膀上,止住了他发抖的身体:“这样啊,既然受不了那就别练了呗,反正黑龙十八手又不是什么非练不可的东西。
”
“不,我要练!
”
陈戎咬牙说道。
此时他想起了昨天在大队长许柯面前说的自己不怕吃苦的话。
这才刚过了一天,总不能自己打自己的脸吧。
陈戎开始艰难地转动手上的木棍。
随着砖头一点一点被卷起来,酸疼的感觉越发强烈了。
“你自己决定吧!
”
马守良说道:“我提醒你,这才只是刚开始,后面不光会延长马步的时间,还会增加砖块的数量,而这,还只是打基础。
”
“我可以的,班长!