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第3章 红尘自有大道场(第2页)

每一个道家修真者,须要经过筑基,才能为将来的修炼道路打下良好的基础。

筑基的难,究竟难在何处?

就难在人们六根放逐声色犬马,无法闭六根恢复先天。

完成百日筑基的时间因人而异,如果天赋尚可,每天精进的话,并不用多久,两个七七四十九天即可完成,也就是一百天左右,故名百日筑基。

如果是天资过人,日夜用功,行住坐卧心皆定,那两个个七七减半,一个七七即可。

安宇前世筑基用的时间是前者,虽然如今要从头练起,但此刻身处深山,没前世那些琐碎事打扰,更容易进入修炼状态。

次日,天光破晓,白猿手捧一套未穿过的衣服鞋袜来到洞前。

安宇听到动静,出门接过衣服等物,衣服展开一看,是一件白色襕衫,质地丝滑,上有翠竹点缀,云纹锈边。

衣服形制跟前世古装差别不大,安宇穿起来没有难度。

人还是那个人,形象却有了翻天覆地的变化,这会倒像一个隐居山野的幽客了。

唯一有点瑕疵的是衣服有点不合身,安宇穿着有点紧身,不过此时显然不是挑剔的时候。

穿好衣服后,安宇出洞来到一处空旷之地,白猿已经在那里等候。

安宇要教给白猿的是前世从一位老道长那里学来的养生功法。

此功法炼外功,炼形体,炼五脏六腑。运用双臂变成一横一直曲线弧形,用刚性内劲之气疏通全身的经脉。坚持习练调节,能协调五脏六腑运作,排除体内各种病气,强身健体。

宜在清晨阳光快出时,选择一幽静环境习练,让全身金刚之阳气与朝阳相映同辉。

“第一式,双手插顶利三焦。”

。。。。。。

安宇边讲解便以身示范,一旁的白猿早已集中精神,双眼瞪圆,盯着安宇的动作,不放过任何一个细节。

接下来几天的日子的都是如此,山林之中野果丰富,安宇的吃喝也不愁,除了早上一小段时间交白猿练功,其余时间都是在修炼。

七日之后,子夜。

点点星光通过窟窿洒进洞内,落到清澈如镜的泉水上,泉水又折射星光到洞顶,每当凉风吹进洞穴,在水面掀起波澜,顶上的星河也随之摇曳。

安宇此时正在洞内盘坐,一呼一吸间,天地灵气和体内气机交融,从而自然转化成自身所需要的能量物质。

每一刻钟能化一口真气,当真气化生时,其一由督脉上行百会再下行到口腔上颚的龈交穴时,会化成“金津”;其二由任脉上行到口腔下颚的承浆穴,会化成“玉液”,“金津”和“玉液”在口腔内混合后就是津液。

咽津液则自然纳气,气跟着津液一直送到胃再到丹田。

感受到久违的真气重回体内,安宇在这陌生的世界终于多了些许安全感。

“如此,也到离开的时候了。”

。。。。。。

日上三竿,青峰岭。

白猿看着空无人影的洞穴,脸上有些落寞。

恍惚之间,耳边又响起仙长离去时念的那两句话,心中一阵叹服,在他看来,要想在红尘俗世得道无异于火中取栗,自己这几十年就是例证,山下的诱惑实在太多了。

“修行何必在深山,红尘自有大道场,这是什么境界啊?”

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