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第298章 健康又长寿(第2页)

胤禛难得略微有些尴尬,可能也是上了年纪的原因,他登基之后要处理的政事实在太多了,之前在王府时,还能每日去校场里练几下,现在几乎一个月都去不上一次。

被长宁这么一提醒,他也深觉不妥,决定明日过后也要准备晨练了。

现如今,天气变暖,听说后宫的那些嫔妃们又天天到御花园的操场去跑步了。坚持了半年下来,众人都有了明显的提升,听说现在就连年纪最大的谦妃都能一口气跑五圈而面不改色心不跳。

若是他再这样松懈下去,难不成日后就连自己后宫的女人们都比不上了?胤禛想想都觉得不可理喻。

不过他倒是也不需要和嫔妃们一样,专注于跑步,他现在更倾向于要养生,所以早上起来先练一套华佗的五禽戏。

早上长宁起床,却发现身边没有胤禛的踪影,心里还奇怪呢,今儿又不用上早朝,他难不成是在书房?

结果一出门就瞧见他在院子里做一些奇怪的动作。

终于练完了一套,胤禛额头上微微出汗,长舒了几口气,感觉身体也松乏了不少。

看到长宁起床出来,他笑着招手:“来,我教你,这是华佗的五禽戏,好好练一练,能强身健体。”

说罢,胤禛摆出了第一式,猿提。

长宁“emmmmm”

为啥感觉偷感这么重呢?

两只手佝偻着,像个老鼠一样放在胸前,怎么看怎么怪异。

“算了算了,我还是不练了,我可以跳广场舞的,这个也强身健体,还容易坚持。”

长宁赶紧婉拒,前些日子,她特意叫来了宫里的乐班,将凤凰传奇的一些名歌都唱给了他们听,让他们排练,到时候就在操场上,一边由乐班伴奏《奢香夫人》《我从草原来》《最炫民族风》,一边带着众位嫔妃活动筋骨。

每天晚上跳一跳,简直健康又长寿。

现在南府的乐班子们已经排练好了,早晨就请赵福海来传话,时刻等着皇后娘娘召见。

听了长宁的想法,胤禛也觉得有趣,还说好了,等晚上他也要来观摩。

等下午四点左右的时候,众位嫔妃都到齐了。

早晨的时候她们就接到了懿旨,说是下午四点在御花园操场集合,皇后娘娘有新的指示。

大家都议论纷纷。

“你说说皇后娘娘又想出来什么新点子了,该不会我们的跑圈又要增加数量吧?”裕嫔感觉到一阵心颤。

宁嫔觉得应该不能:“应该不会呀,我们都跑了大半年了,娘娘也对我们的成果表示满意,我觉得可能是又有什么新的玩意了。”

唐贵人挺兴奋的:“我觉得能跟姐姐们一块玩就是最有意思的。”

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