洛舟也陪着她盘腿坐下,“休息两分钟啊。”
宣嫆抬起手掌,挥了挥,洛舟不懂她的意思,但想来也不是很好的词。
“倒计时,3、2、1,起来,继续!”洛舟踢了她的鞋底,宣嫆双手举起,洛舟把她拉起。
宣嫆甩了甩手和脚丫,做了个不标准的预备姿势,就呀的一声对他攻击,洛舟防御之前就清楚了她的动作,叹了口气,想来自己不投降是不罢休了。这场战斗持续时间不长,十几分钟而已,她一个动作,把他压倒在地,适时伸手,把她后脑勺托住,再抽离。
“不是,你怎么每次都是这个杀敌一千自损八百的招呢?”洛舟试着抽离自己的脚。
“没有办法,应雷教的。”宣嫆没找到这招的脱离方法,索性就瘫着。
“一天到晚,教这个折磨人的。”
“所以现在怎么回去?”宣嫆抬头问他。
“我说三二一,向你的左边翻身。”洛舟回她。“三二一。”
两人一起翻身,趴在地面上后,洛舟慢慢把自己脚抽回,脱离她的禁锢。
宣嫆则是在他抽离时抽筋,在地上扑腾,洛舟不知道该怎么下手,拍了一下她,“停下。”宣嫆把腿给他,掰了一下,又揉了揉肌肉,好了又站起身,朝他一挥手,“继续?”
062
洛舟挥手让她坐下,宣嫆照做,他做了个手势,宣嫆不解但照做。
“啊!”随着她一声惨叫,洛舟又把力道加大了些。“都不带说声的?”
“抽筋不拉,容易反复。”洛舟一本正经地回答,面上却是强憋住的笑意。
感受到腿部的异样,宣嫆拍打着地面,“你故意的!”
洛舟也没避讳,回了一声,“嗯。”
5个拉伸动作,是陈于林带队那时设计的,还记得他刚体验的惨叫声,是硬生生被疼出了眼泪。
而她,弄到了最大程度也只是哀嚎。
训练场的大门是敞开的,有几个休息的躲在角落里看他俩,听着她那杀猪般的惨叫,都不忍的闭上双眼倒抽冷气。
“几位,要进来体验一下不?”洛舟忽然开口,几人嘿笑着走入。
宣嫆这才起身,刚要出去,就被洛舟丢了只鞋子在侧前方,“贴墙劈叉。”
啧!
宣嫆知道自己逃离的惩罚,拎着他的鞋子回去,啪叽一丢,他随手接住。在他所处地的墙边,垫子打开,脚贴墙的躺在上边,拉了一下裤腿,朝两边打开。
洛舟把手机递上,“给你设置了半小时。”
宣嫆点头,直接刷起了短视频。看着她如此轻松,有几人也照着她的样子弄,最大只能叉开90度,就疼的深呼吸了。
在这段拉伸时间里,警铃没响,他们的脸上除了痛苦面具,就是对她的柔韧度表达惊讶。
半小时倒计时结束,洛舟握住膝盖窝给她放回原位,宣嫆被这一行为弄的人快没了。
洛舟笑着等候,把周围弄乱的设施摆好,她也差不多恢复了,出门刚关上。警铃响起,是艺人去专门的场地执行任务。
而恰好这时,应雷的电话打来,洛舟的手机一直和两只耳机连着,把她耳朵吵的快聋了。
急忙断了连接,贴耳接听,“雷队?”
“过一阵子我们过来,老大可能也要去。”
洛舟道了是,双方就挂断了。
宣嫆好奇一问,“怎么了?”
“没事。”洛舟不清楚他们的安排,也就没和她提前说。
出门就是晚饭铃响,宣嫆没多大心思吃饭,洛舟就打了多些菜,给她额外盛了碗汤。
回了宿舍,没事可干,两人又盘腿坐在地上发呆。
偶尔传来一两个任务,电脑放在两人中间,她弄着翻译,他看着她翻译的质量,点评了两句,宣嫆不耐烦了,枕头放在床尾,抄起就是一下。