我也不知道为什么,我会变成这样,遇到一点小事就睡不着,昨天晚上是12点多才慢慢迷迷糊糊睡着的。
因为昨天遇到了一点事,所以,脑海里一直在想,一直在想,就是睡不着,今天好在去解决了一下,下午回来,一下子感觉放松了一样,下午在家睡了满满一下午,也算是补补觉吧,这事情才算尘埃落定,才算有了一个好的结果,这才是最重要的,所以,不遇到事是不可能的,最重要的是调整情绪和心态,让一切都变得轻松,不那么重,当你把事看轻了,它才不算个事。